Вы здесь

Главная

интероцепция

Мозг не слушает сердце

Иногда мы слышим, как стучит наше сердце: во время стресса, после серьёзной физической нагрузки. Однако чаще всего стук собственного сердца мы игнонируем. Почему так происходит? Оказывается, мозг «умышленно» фильтрует сердечный ритм, чтобы он не мешал нам сосредоточиться на информации, поступающей извне.

Дэниел Сигел: «Майндсайт – вроде умения видеть в темноте»

Мы можем влиять на процессы, протекающие в нашем мозге, доказал нейропсихолог Дэниел Сигел. Как это открытие изменит нашу жизнь?

Анастасия Гостева 

Невидимая ось мозг-кишечник: твой мозг и еда.

Чуете нутром? То у вас порхают в животе бабочки, то некто сосет под ложечкой от страха, то развивается медвежья болезнь при сильной тревоге. Знакомо? Сегодня мы поговорим о связи мозга и кишечника. Да-да, в кишечнике есть много нервных клеток, много бактерий, которые влияют на наш мозг намного сильнее, чем мы с вами думаем. Средний человек имеет около 1,5 килограммов бактерий кишечника.