Ева Родригес - ведущий специалист по Бломберг-терапии ритмичными движениями в Испании.
16 янв. 2016 г.
Фитнес-подход в физической терапии. (Е.Клочкова, АНО "Физическая реабилитация", СПб). Запись вебинара.
https://www.youtube.com/watch?v=RhF-y8Z_LuQ&list=PLy9zhw-GsLVdiAPBfbENuE...
2015 г.
Развитие речи ребенка должно совпадать с развитием моторных функций: перевернулся и держит голову - начал гулить, сел - стал лепетать, пошел - появились первые слова, - рассказывает логопед-психолог Марианна Лынская.
2015 г.
Презентация материала о логопедических интенсивах по методу М.И. Лынской
Мы собрали для вас познавательный комплект из серии видеороликов, за несколько минут объясняющий принципы, которым тренеры на пальцах учат своих подопечных. Более того, в некоторых видео рассмотрены упражнения для людей с ограничениями (позвоночник и проблемы). Чтобы посмотреть видео, откройте полную версию статьи.
Приятного просмотра!
Бицепс плеча
Задняя поверхность бедра
Разборка пресса
Разборка предплечья(сила хвата)
Трицепс плеча (про бицепс бедра видео так и не снято)
Широчайшая мышца спины
Задняя дельтовидная мышца
Большая грудная мышца
Квадрицепсы
Ягодичные
Голень
Трапеция
Квадрицепсы
Ягодичные мышцы
Мышцы голени
Вестибулярный аппарат - небольшой орган, заполненный жидкостью и волосковыми клетками. При любом движении жидкость переливается и задевает волоски. Эти сигналы передаются вестибулярным нервом в головной мозг, чтобы координировать движения. Таким образом, человек может ориентироваться в пространстве.
Но ставить эксперименты над вестибулярным аппаратом очень опасно. Если постоянно его испытывать, можно потерять рассудок. Вестибулярный аппарат не только держит нас на ногах, но и отвечает за то, как мы видим. Он обеспечивает неподвижность изображения на сетчатке.
Так же вестибулярный аппарат еще и внутренний компас. Он помогает ориентироваться в пространстве. Похожий орган есть и у птиц, поэтому они безошибочно находят верный путь. У человека тоже есть биокмпас. Эксперименты доказывают, что стоит только провести в незнакомой местности месяц или два, чтобы включилось "шестое чувство".
RGRM® - Ronnie Gardiner Rhythm & Music method
В настоящее время в ряде европейских стран активно развивается метод, получивший название «терапии ритма»(Rhythm Therapy), для лечения тяжелых параличей и других заболеваний,связанных с повреждением головного мозга (http://www.rgrm.se/Eng/com.html).
Терапия ритма является недирективной терапией, объединяющей использование цветовых стимулов, произнесение звуков, физических движений и музыки, с акцентом на ритмической компоненте. Предполагается, что это активизируетфункционирование нервных путей в обход поврежденных или дисфункциональных частей мозга, осуществляя гармонизацию левого и правого полушарий мозга. Результаты использования терапии ритма также включают улучшение краткосрочной памяти, координации системы «сознание – тело» и исправление нарушенных речевых способностей.
Терапия ритма была придумана и развита джазовым барабанщиком Ронни Гардинером, американским музыкантом, который живет в Швеции в течение более чем тридцати лет. Осенью 1989 года к Гардинеру обратился председатель Стокгольмской ассоциации парализованных. Горячий любитель музыки,председатель попросил, чтобы Гардинер провел занятие с членами ассоциации, которым требовалась некоторая умственная и физическая стимуляция. Терапия ритма оказалась весьма успешной. Участникиутверждали, что у них улучшились речь, память и способность концентрироваться, а также снизилась зависимость от помощи других людей. Дополнительные результаты включали большую удовлетворенность социальными контактами и чувство восстановления контроля над собственной жизнью.
Клинические исследования эффективности терапии ритма были проведены в 1995–1996 годах Софией Викстром из нейрохирургического отдела Каролинского института (Стокгольм, Швеция), они показали исключительно положительные результаты, касающиеся восстановления утраченных функций у пациентов после инсульта и других поражений головного мозга.
Сессия терапии ритма проводится в течение двух часов с одним двадцатиминутным перерывом. Она начинается с приветствия, затем проводятся упражнения на глубокое дыхание и растяжение мышц, сопровождающиеся классической музыкой.
Затем идет обзор предыдущей сессии. После этого ведущий дает детальную инструкцию о новой ритмической последовательности, которая будет изучена. Цель терапии ритма состоит в том, чтобы изучить полную партитуру, состоящую из нескольких последовательностей музыкальных фрагментов и соответствующих движений тела. Полная партитура можетдлиться три- четыре минуты.
Партитура начинается с несложной последовательности, использующей 40–60 ударов в минуту, ипостепенно увеличивается и в сложности и в скорости приблизительно до 80- 120 ударов в минуту.
В терапии ритма используются цветные скоординированные символы, представляющие различные части тела: красный – для левой стороны и синий –для правой. Терапевт, стоя перед пациентами, использует красные и синие перчатки, соответствующие стороне тела, и показывает пациентам последовательность движений.
Упражнения могут выполняться стоя или сидя, в зависимости от возможностей пациента. Каждому пациенту дается инструкция произнести название цветного символа, одновременно выполняя соответствующее движение в определенном ритме.
Существует четыре основных биоритма, которые регистрируются в коре головного мозга (число колебаний в секунду): дельта ритм – 2–3;тэта ритм – 4–7; альфа ритм – 8 12;бета ритм – 13–30 (Петрушин, 1997).
По характеру волны, ее частоте и амплитуде психофизиологи могут (правда, в общих чертах )установить определенные особенности поведения данного человека. Так, индивиды с высокой амплитудой альфа ритма характеризуются как спокойные, уравновешенные и уверенные в себе. У людей с низкой амплитудой альфа ритма психологи находят противоположные черты –напряженность, беспокойство, неадекватность поведения в трудной ситуации. Известный английский психофизиолог Г. Уолтер отмечает наличие ограничения скорости, налагаемого частотой альфа ритма на быстроту наших психических процессов. Скорость нашего чтения ограничена частотой альфа ритма. Мы можем читать в среднем со скоростью 1 0 слов в секунду, что соответствует средней частоте альфа ритма. Повышенный объем дельта волн в фоне мозговой активности говорит о состояниях утомления и торможения, бета волн– о возбуждении и активности. В фоне энцефалограммы, на которой регистрируются мозговые биоритмы, один из них, как правило,оказывается доминирующим. Если фликер (прибор, подающий звуковые исветовые пульсации) настроить на доминирующую частоту биоритма данного испытуемого, то возникает явление резонанса –доминирующий ритм будет усиливаться благодаря реакции навязывания ритма (Уолтер, 1966).
Физиологическое воздействие музыки на человека основано на том, что нервная система,а с ее помощью и мускулатура обладают способностью усвоения ритма.Музыка как ритмический раздражитель стимулирует физиологические процессы организма, происходящие ритмично. Ритмы отдельных органов человека всегда соразмерны. Между ритмом движения и ритмом внутренних органов существует определенная связь. Ритмические движения представляют собой единую функциональную систему, двигательный стереотип. Используя музыку как ритмический раздражитель, можно достичь повышения координации ритмических процессов организма в более строгой компактности и экономичности энергетических затрат (Осипов,2000).
Комплекс гимнастики для развития мышц мимической мускулатуры.
Скотникова Е.С., логопед, г.Асбест, Свердловская обл.
- Сморщивание всего лица и растягивание его в длину с раскрытием рта.
-
Поднимание и опускание бровей. При поднимании бровей глаза широко раскрываются, на лбу появляются горизонтальные морщины; при опускании – глаза почти закрываются и над переносицей образуются вертикальные и горизонтальные морщинки.
-
Одновременное закрывание и открывание обоих глаз.
-
Попеременное закрывание правого и левого глаза.
-
Одновременное, затем попеременное прищуривание глаз.
-
Попеременное поднимание углов рта. При спокойном состоянии левой половины рта поднимается правый угол рта, и наоборот.
-
Одновременное поднимание обоих углов рта.
-
Челюсти сжаты. Попеременное поднимание углов рта:
-
Зубы и губы сжаты. Одновременное опускание углов рта. Дыхание через нос.
-
Зубы и губы сомкнуты. Поочередное опускание левого и правого углов рта. Дыхание через нос.
-
Расслабить мышцы лица, закрыть глаза, нижнюю челюсть слегка опустить.
-
Надувание обеих щек одновременно.
-
Надувание правой и левой щек попеременно (перегонка воздуха из одной щеки в другую).
-
Втягивание щек в ротовую полость между зубами, губы вытянуты вперед.
-
Попеременное надувание и втягивание щек.
-
Сосательные движения: сомкнутые губы вытягиваются вперед хоботком, а затем возвращаются в нормальное положение. Челюсти сжаты.
-
Оскал: губы при сжатых челюстях сильно растягиваются в стороны, вверх, вниз, обнажая оба ряда зубов, плотно прижимаясь к деснам, а затем вновь спокойно смыкаются.
-
Поднимание верхней губы; обнажаются только верхние зубы.
-
Оттягивание вниз нижней губы; обнажаются только нижние зубы.
-
Набирание воздуха под верхнюю губу, под нижнюю губу.
-
Вибрация губ (фырканье лошади).
- 22.Беззвучное произнесение звуков а, у, и, их чередование (а-у, и-у).
Гимнастика делится на комплексы:
1-й комплекс: 1, 5, 7, 12, 18 упражнения.
2-й комплекс: 2, 6, 8, 13, 19 упражнения.
3-й комплекс: 3, 9, 14, 17, 20 упражнения.
4-й комплекс: 4, 10, 15, 21, 22 упражнения.
5-й комплекс: 3, 11, 16, 18, 22 упражнения.
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- следующая ›
- последняя »
